Бесплатная онлайн-трасса по свободному дыханию проводится с 18 марта по 7 апреля 2019 года. На трассе вы сможете сделать диагностику своего дыхания, освоить основы свободного дыхания, выполнить несколько простых телесных практик и узнать, как изменение дыхания может изменить жизнь. Трассу проводит психолог, тренер и специалист по телесно-ориентированной терапии Лада Соколова. Для участия необходимо вступить в группу-организатор, сделать репост записи и зарегистрироваться на сайте.

Притча о том, как группа Душ придумала сценарий своей жизни на Земле для проживания опыта прощения и воплотились. Но оказалось, что на Земле вспомнить Себя и о своём договоре очень сложно. Большинство приняли всерьёз эту жизнь, стали обижаться и гневаться друг на друга, забыв о том, что они сами составили этот сценарий жизни, а главное — что все любят друг друга!

Упражнение на 1 минуту: Колесо Жизни - это способ оценить баланс в различных аспектах жизни, таких как финансы, здоровье, любовь и отдых. Для выполнения упражнения необходимо нарисовать колесо и оценить свои успехи в каждой сфере по шкале от 1 до 10. Результат поможет понять, на что нужно уделить больше внимания, а на что - меньше.

Статья о том, что для получения максимальной пользы от новых знаний необходимо временно отложить свои предыдущие знания и предрассудки. Автор призывает к открытости и без предвзятости воспринимать новую информацию.

18-19 августа в Екатеринбурге пройдет программа Мастер Любичъ, которая поможет восстановить тонус мышц, подтянуть овал лица, смягчить морщины и улучшить кровообращение в подкожных слоях. В программе присутствуют ментальные практики, правильное дыхание, культура употребления воды, осознанные физические упражнения, массажные практики и комплекс самомассажных практик. Все это поможет вернуть к жизни уснувшие части организма и повысить общий тонус организма.